雖然本草綱目沒有記載，但我認為「好酒、好肉、好朋友」絕對是紓壓的首選，所以我認真地與「八和和牛燒肉專門店」為大家準備了酒跟肉，等你和好朋友一起來紓壓。
八和和牛是一間充斥著特殊堅持的燒肉店，譬如說：
✪ 堅持只用日本公認三大和牛之一的A5「近江牛」（不管你有沒有聽過這種牛，總之台灣很少燒肉店願意用它，因為它成本太高了）
✪ 不適合做燒肉的部分直接丟掉（靠腰…）
✪ 牛肉全程低溫處理（龜毛到連切片與裝盤的廚房都設置在冰櫃中）
公告版位
目前分類：食品類 (46)
- Nov 15 Fri 2019 17:15
【好酒、好肉、好朋友】八和和牛燒肉專門店
- Jan 28 Thu 2016 10:00
想吃午餐卻覺得…
- Dec 25 Thu 2014 10:00
有的點心，歷久彌新
有沒有看過一款包裝全透明，印著紅色字樣的蘇打餅乾？有的餅體上有加蔥，有的沒加。這些你我熟悉的老字號中祥餅乾，現在有了復古版的紅色新包裝。最厲害的是他們依然遵循半世紀前剛推出時的口味，而且不添加防腐劑，讓經典傳承下去～
- Jul 03 Thu 2014 10:00
兩兩搭配，蹦出新滋味
我會說蕃茄是個配合度高又不愛搶風頭的好傢伙，每當它和其他食材兩兩配合，總能變出新鮮又營養的料理。那麼若把它打成汁，和其他飲料兩兩配合，當然也能變出風味獨特，創意滿分的飲品！
馬克說：
若你想為蕃茄汁加點甜
就用你愛的甜味飲料做成蕃紅特調吧！
- Dec 05 Thu 2013 10:00
最強職人奧林匹克 - OL篇
- Nov 25 Mon 2013 10:00
不開車，盡興喝
大部分成人都喜歡酒，它不僅好喝，當大家聚在一起，透過喝酒和追酒的過程，會讓每個人都輕鬆又解憂。但是，當有人邀約你出門小酌一下，我必須提醒你，赴約免不了要乾幾杯，所以別開車了，把愛車留在家裡吧，這不僅是為安全著想，更是為三五好友著想，不信你看……
- Nov 14 Thu 2013 10:00
最強職人奧林匹克-職男篇
如同運動會一樣，職場中也充滿了各式各樣的競賽，想要在這些項目中拿金牌、得第一，你不但需要在每個專業領域中努力練習，也需挺過每一個難題與壓力，如此才能強化你的各種能力，讓你無往不利！
- Aug 07 Wed 2013 10:00
特別企劃-【你是窮忙一族嗎？】
有沒有發現現代人每天只有極少的時間在忙，大部份時間則是在窮忙。
而這窮忙似乎又很難避免，不論是職場上或生活上皆是如此。既然這樣，何不想辦法讓自己隨時保持鬥志，別被窮忙搞得垂頭喪氣，也許各位可以看看Mr.鈣有力和Miss鐵定美是怎麼做的～
而這窮忙似乎又很難避免，不論是職場上或生活上皆是如此。既然這樣，何不想辦法讓自己隨時保持鬥志，別被窮忙搞得垂頭喪氣，也許各位可以看看Mr.鈣有力和Miss鐵定美是怎麼做的～
- Jul 10 Wed 2013 10:00
靠茶 - 醒一醒黑烏龍
- May 08 Wed 2013 10:00
特別企劃-【職場強化撇步】
在職場上打滾，大家心中總希望少些小人攪局，多些桃花相迎，好讓這職場路能夠順遂美滿一些。Mr.鈣有力和Miss鐵定美也知道許多防小人與旺桃花的撇步，他們現在就要教教大家“職場防小人”與“職場旺桃花”各有什麼撇步可以強化！
- Feb 20 Wed 2013 10:00
特別企劃-【發光發熱迎好年】
許願的時機有三個，一個是在許願池前，一個是你正逢逆境，另一個就是一年的起頭。
而你我要遇到許願池的機會不多，然後現在剛放完年假，正處於逆境的機率也不大，但好在現在適逢一元復始、萬象更新的時候，彷彿去年一切的不如意都告了段落，所以此時正是個許下願望的大好時機。
因此，在開始要為今年打拚的同時，強化三課的同仁們與馬克的同事們，也一起許下了新年的願望，看看他們要如何在新的年度裡“發光發熱”吧！
而你我要遇到許願池的機會不多，然後現在剛放完年假，正處於逆境的機率也不大，但好在現在適逢一元復始、萬象更新的時候，彷彿去年一切的不如意都告了段落，所以此時正是個許下願望的大好時機。
因此，在開始要為今年打拚的同時，強化三課的同仁們與馬克的同事們，也一起許下了新年的願望，看看他們要如何在新的年度裡“發光發熱”吧！
- Aug 29 Wed 2012 10:00
特別企劃-【姐妹淘最懂我】- 統一營養強化高鐵牛乳
都說團結力量大，很多時候團結在一起確實能產生莫大的力量，只是前提之下必須是“正確”的組合。就以女生來說吧，我認為除了談戀愛與繁衍下一代之外，大部份的事情要和姐妹淘在一起做才有團結力量大的結果，若是和臭男生一起，大約都會是個悲劇......
- Aug 03 Fri 2012 10:00
擁有味全生技「強效B群」和馬克正是時候【得獎者公佈】
當工作越來越多的時候，除了靠腰、靠鬼一般的意志力之外，你還能靠些什麼？這幾個月來，我還靠了味全生技強效B群：
為了扮演好廣告代言著的角色，我會盡可能身先士卒的使用我介紹的商品，有些後來也成了習慣，就算是代言合約結束了我依然會繼續使用，我猜味全生技強效B群八九不離十也會是如此，因為強效B群的腸溶微粒劑型能分段釋放完整B群元素、牛磺酸以及瓜拿那萃取物，透過持續作用，比其他B群提供更持久的體力支援，更棒的是它還是膠囊不會有臭味讓你難以吞嚥，所以目前每天吃完早餐後，我的固定動作之一就是吃它一顆強效B群，然後開始一天的工作，。
- Jul 20 Fri 2012 10:00
味全生技「強效B群」，讓你下班後生活一樣精彩可期 - 得獎者公佈
兩個月前接下了味全生技的合作案，按照慣例我就開始試用這款強效B群（B-complex）。說實話，為了希望我的身體能夠多使用幾年，這B群我可是從沒斷過，而這個習慣多少也讓我的精力稍微優於其他人（至少每週要生出那麼多靠腰圖文，這也不是隨便就做得到的），而味全標榜“強效”B群，確實引起了我的興趣，想著這個B群能有多強？能多有厲害？
總之五月開始，我每天早上幾乎都會吃一顆強效B群，隨著這兩個月的工作量暴增、新書出版、四處演講、大陸出差，直到這兩週我幾乎每天只能睡約莫四小時，我猜除了我天生命賤之外，強效B群確實也幫了我不少，不然我應該早就去白色巨塔check in了，所以我建議每天操到翻的上班族，若是可能的話，還是要補充一些保健食品，畢竟青春和資金一樣，很快就會燒完了，而味全生技「強效B群」真的值得考慮。
總之五月開始，我每天早上幾乎都會吃一顆強效B群，隨著這兩個月的工作量暴增、新書出版、四處演講、大陸出差，直到這兩週我幾乎每天只能睡約莫四小時，我猜除了我天生命賤之外，強效B群確實也幫了我不少，不然我應該早就去白色巨塔check in了，所以我建議每天操到翻的上班族，若是可能的話，還是要補充一些保健食品，畢竟青春和資金一樣，很快就會燒完了，而味全生技「強效B群」真的值得考慮。
- Jul 06 Fri 2012 10:00
特別企劃-【職場求生圖解】得獎者公佈
不少創意大師說過，偉大的創意是藉由結合兩件不同的事物而成，例如有個傢伙把鞋子和輪胎結合在一起，成為有趣的溜冰鞋，又有個傢伙把風扇和蓄電池結合在一起，成了厲害的風力發電機，那麼，把高鈣與維生素D3“統一”在一起的營養強化牛乳，當然也是個了不起的創意，而這個創意，也讓每天忙碌而忘了補充營養的上班族，能夠輕鬆灌注抬頭挺胸的活力，絕對算是職場求生的祕訣之一。
- May 30 Wed 2012 10:00
特別企劃-【提升戰鬥力，才有競爭力】
職場戰鬥力 強化競爭力
有人工作度日如年，有人工作神采洋溢；人生百百種看你要哪一種！工作絕不能沒骨氣！如何讓自己在職場上左右逢源而非左右為難；事半功倍而非事倍功半。只要學點小技巧，絕對讓你在工作中如魚得水一般優游自在。有人說最大的敵人就是自己，有時照照鏡子就會明白你缺了什麼。骨子硬了讓你做啥都挺得住；臉蛋紅了讓你人氣擋也擋不住。我們的秘密武器─『統一營養強化牛乳』百分百戰鬥力，讓你挺出職場競爭力！
- Jan 11 Wed 2012 15:00
靠。能者-馬克
在與網友的互動中，我發現大部份的人都認為這個部落格特別受到老天的眷顧，打從一開始就一帆風順的得到了上班族們的青睞，一路風風光光的，搞得頗有名利雙收的味道。
我想這是大家對我誤解了，今天本人就來個自暴其短，用臉書上時間軸的表現方式，把這個從2008年開始的部落格，一路上遇到讓我痛徹心扉的事公諸於世，讓各位看看馬克不為人知的委屈...
我想這是大家對我誤解了，今天本人就來個自暴其短，用臉書上時間軸的表現方式，把這個從2008年開始的部落格，一路上遇到讓我痛徹心扉的事公諸於世，讓各位看看馬克不為人知的委屈...
- Dec 21 Wed 2011 10:00
特別企劃-【天冷了，取個暖吧】
一轉眼，天氣開始變冷了，加上三不五時的陰雨綿綿以及新聞中不斷播報關於景氣的壞消息，讓人不覺得心寒也很難。因此今天就來和大家分享一些在寒冷中取得溫暖的方法…
- Nov 11 Fri 2011 10:00
夢。行者-陳彥博
- Sep 21 Wed 2011 10:00
蔓越莓不可不喝(得獎者公佈)
【凡事皆可忍，唯尿不可耐】
現代人忍功一流，面對家庭要忍辱負重，面對工作則要忍氣吞聲，更特別的是在很多狀況下連“小便”都得忍….
現代人忍功一流，面對家庭要忍辱負重，面對工作則要忍氣吞聲，更特別的是在很多狀況下連“小便”都得忍….
職場生存知道 (20)