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依稀記得我在當革命軍人時的體態是那麼的美好,皮膚黝黑肌肉結實,一付陽光男孩的拉風樣,那時確實迷惑過些許無知的少女,可是這一切都在我退伍並進入職場之後漸漸成為追憶,因為職場也是一個將苗條打造成癡肥的最佳場所,其主要原因與簡單分析如下:


















ps:我知道金城武姓金城,只是我覺得叫城武比較好笑這樣....


















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我是馬克 i'm mark

i'm mark 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(147) 人氣()

留言列表 (147)

發表留言
  • Teresa0812
  • 馬克大早
    最近老是忙得沒時間來簽到
    要不就是忙到忘了來>"<

    又到了星期三了
    過一半了
    太棒了
    今天新竹天氣晴
    適合出遊丫~"~

    上班族特色我還真是符合了很多項丫...
    不知道是該喜還是該憂
    而那篇"除了錢,老闆都在想什麼"
    意境真是非常的高深丫~"~
    還有,原來馬克是可以自己搶頭香的是吧??@.@a
  • 是啊~只是要靠作弊,按正常管道我是搶不過大家的.....

    i'm mark 於 2011/04/20 10:04 回覆

  • 沙沙~
  • 馬克早~
    今天是應該去開會但偷偷沒去開的禮拜三XD
    也祝你的心情跟今天的天氣一樣美好
  • 我比較希望我客戶的心情跟今天的天氣一樣美好

    i'm mark 於 2011/04/20 10:04 回覆

  • 我是女俠
  • 馬克兄台日安!
    女俠最今身體欠安!深深體會到身體的重要!!!想當年女俠還是學生的時候都常常看日出(天亮才睡)…結果隨著年
    齡的增加身體愈來愈不能負荷…唉!千萬要保重身體啊!!!!我還想在上班時摸魚看你的文章嘿!!!
  • 以前我也是常常熬夜看日出,現在則是早起讓日出看我

    i'm mark 於 2011/04/20 10:06 回覆

  • penolai
  • 今天的天氣和我的精神成反比!
    搶搶沙發提振精神^_^
  • 有效的話下次我也來搶

    i'm mark 於 2011/04/20 10:07 回覆

  • jordan1227
  • 被上課報告整到快死了
    隔了好久終於有空上來搶
    目標不高前五就好
  • 準!

    i'm mark 於 2011/04/20 10:10 回覆

  • ning0110
  • 星期3啊~~真是個不上不下的日子~
    雖然說我每天閒閒沒事做有點無聊~(是說等著被資遣XDD)
    聽說老闆就快要回國了...希望他能大發慈悲早點讓我走吧~
    沒事做也是很痛苦啊!!(有被虐傾向嗎>-<)
  • 我願意承受妳的痛苦...
    要不要跟我換?

    i'm mark 於 2011/04/20 10:11 回覆

  • 詩蘋
  • HI~今天我在找資料時,突然看到這麼一句”每天上班都在等待週末的到
    來,數著還要上多少個工作天才會放假,當然,星期一和星期二是絕對不
    會數的,因為這會讓我更痛苦”…..有沒講到大家的心聲…哀…還有兩天…
  • 我數過比較長的是從入伍第一天開始算何時退伍....漫長喔

    i'm mark 於 2011/04/20 10:12 回覆

  • akency
  • 搶~~
    Hello~馬克早安~
    終於又熬到週三囉~
    每天還是累~累~累~>”<又有想放假的fu了~
    不過還是要準時來馬克大大這裡簽到+推推提振精神喔~
    馬克大大回來了嗎??
    雖然忙碌~還是要有充足的睡眠唷~為了趕圖文~辛苦了^^
    Ps.怎麼廣播突然在播放阿妹的”哭不出來”~haha~很符合我的心境@.@
  • 但我卻哭出來了.....

    i'm mark 於 2011/04/20 10:12 回覆

  • marie
  • 馬克大大早安~~

    今天外面太陽好大
    突然想起好久沒來搶沙發了...
    (但我都有固定上來看文喔 ^^)
    今天不知道可以住到幾樓?

    馬克大的大陸行還順利嗎?
    要找時間多休息喔
    我們這群讀者雖然重要
    但你的肝比我們更重要啦
    加油加油!!
  • 大陸行還算順,飛機都有安全把我送到目的地,讓我白花了保險的費用,真好

    i'm mark 於 2011/04/20 10:13 回覆

  • paggy616
  • 馬克早~
    昨天下午去放鬆後心情開朗~
    本來今天下班後要去唱歌的
    可是同事臨時有事,只好延期,殘念~
    星期五也休假一天,所以不能來搶了。
    但我還是會來看文及推推推!!!

    P.S 我有休不完的假及做不完的工作= ="
  • 休不完的假倒是ok 只怕是休不成的假...

    i'm mark 於 2011/04/20 10:17 回覆

  • aj81
  • 人家今天去早餐店點 中溫奶少冰....
    真的是丟臉屬了啦~~

    話說,馬克你中午要強迫自己午休的心願有達成嗎?


    Karen
  • 有~但我還需要多練習

    i'm mark 於 2011/04/20 10:18 回覆

  • FENIX170775
  • 馬克大~早~
    不知不覺就到了星期三~
    看到窗外這麼美好的陽光~
    真的很想蹺班當個陽光男孩XD
  • 可惜我只能當陽光洗車中心男孩

    i'm mark 於 2011/04/20 10:19 回覆

  • floratao
  • 早啊!馬克大~
    今天記得要午睡哦~
    不然你真的會累死的...
  • 喔....我不想死

    i'm mark 於 2011/04/20 10:19 回覆

  • Teresa0812
  • 哇塞,我太幸運了,又頭香又頭推的^___________^
    新紀錄
  • 那我第一個謝謝妳!!

    THANKS

    今天你三冠王!

    i'm mark 於 2011/04/20 10:19 回覆

  • arisamei
  • 馬克大早~
    大伙的手腳也太快了吧
  • 我以為我螃蟹就很屌了
    沒想到遇上了蜈蚣....

    i'm mark 於 2011/04/20 10:20 回覆

  • mosladytw
  • 我也好想瘦瘦ㄉ...看來離這目標越來越遠嚕!哀><
    雖然看我的人不介意~但老闆娘很介意:P
  • 老闆娘......性向是....
    這樣問好了~
    那你們老闆是男的女的 @__@

    i'm mark 於 2011/04/20 10:21 回覆

  • pigcities
  • 馬克大早安
    現在才發現上班不是只有對付老闆很累
    下了班要跟同事交際應酬也是蠻累的
  • 最慘的是和老闆交際應酬 累上加累

    i'm mark 於 2011/04/20 10:22 回覆

  • wpdnhft
  • DEAR 馬克
    職場帶來的壓力
    總是讓人很容易就吃肥~
  • 是啊~本以為壓力大會變削瘦...... 錯!~錯!~錯!~

    i'm mark 於 2011/04/20 10:22 回覆

  • roddicklee
  • 今天莫名的好想睡覺,但我想總比馬克沒時間睡覺好
  • T_________T

    就別在我傷口撒鹽了吧

    i'm mark 於 2011/04/20 10:23 回覆

  • ㄚ橦
  • 馬克大早~
    今天是大太陽
    因為老板不在家 so..心情也是大太陽
    希望馬克今天心情也是 充滿陽光~~^_^
  • 我等下想辦法去弄個太陽餅吃吃好了

    i'm mark 於 2011/04/20 10:24 回覆

  • JK
  • 馬克大早啊!!
    今天心情莫名的美麗,
    見到好久不見的陽光了!!
    但是...為什麼我還坐在辦公室上班啊 T_T,
    我要去海邊啊~~~~~
  • 我能到床邊就不錯了

    i'm mark 於 2011/04/20 10:25 回覆

  • 毛茸茸
  • 我不能同意馬克更多
  • 我也不能同意毛茸茸更多

    i'm mark 於 2011/04/20 10:25 回覆

  • Issac
  • 工作日有過一半了咯~
    馬克早啊~ 原本現在我應該在台北的說...
    悲哀啊~
  • 原本現在我應該在睡覺的說

    i'm mark 於 2011/04/20 10:26 回覆

  • candy122680
  • 上班族的無奈>"<
  • 但是又何耐

    i'm mark 於 2011/04/20 10:26 回覆

  • Falco
  • 好貼切ㄉ比喻
  • 小金人可愛吧

    i'm mark 於 2011/04/20 10:26 回覆

  • LadyEmma
  • 馬克,早安

    今天下午要專案報告,感覺是一場不是老闆氣死就是我陣亡的局面…
  • 我希望妳能活著,我捨不得妳死

    i'm mark 於 2011/04/20 10:26 回覆

  • blacknavy5
  • 一早就哈哈大笑!馬克最後一張真的超胖的好可愛~
    這週回台灣可是忙翻囉你...請照顧好身體唷^____^
  • 我現在真的是“翻滾吧,男孩”

    i'm mark 於 2011/04/20 10:27 回覆

  • lobocall0513
  • Dear Mark

    好渴唷

    Br.David
  • 晚上見!

    i'm mark 於 2011/04/20 10:27 回覆

  • pe3180
  • 馬克早~~~為何上班天氣那麼好~~

    一早老闆拿一堆家裡相片要我幫他掃描~~

    是哪招??
  • 現在就為農曆七月做打算確實早了點

    i'm mark 於 2011/04/20 10:28 回覆

  • aliceych
  • 呵...慘...我全部都有...
    又是個好天氣的週三
    不過我還是在咳咳..
    馬克大...要保重哦..
  • 要保種的是你唄~振作!

    i'm mark 於 2011/04/20 10:28 回覆

  • emptiness
  • 我實在不願意承認...除了不喝酒之外,以上樣樣都沒少的職場生活已經十餘年...(不敢照鏡子)
  • 我也想建議我公司廁所裝一個哈哈鏡~當然是變瘦的那種

    i'm mark 於 2011/04/20 10:29 回覆

  • 美味咬咬
  • 哈哈哈哈哈~
    哈哈哈哈哈~
    馬克之丁字褲好性感~
  • 若是背面更性感

    i'm mark 於 2011/04/20 10:29 回覆

  • KiraHuang
  • 變型後,會不會有命賺沒命花...

    出差回來忙翻了吼,週末即將來臨,一切會好轉的!!

    Mark, go go go!
  • 我翻來覆去了說

    i'm mark 於 2011/04/20 10:30 回覆

  • viviancji
  • 想想以前...
    為了老闆...我給了她十年的寶貴青春,
    到頭來,她給了我三層肚子+肥油.........QQ
  • 不果我猜老闆的鮪魚肚也不遑多讓吧

    i'm mark 於 2011/04/20 10:30 回覆

  • TeddieYang
  • 真是 - - 樣樣全中...
    奶雞簡直是樣很可怕的東西啊...不過大約也有一年多沒吃過奶雞這個核
    彈級的組合了...
  • 你很瘦啦~至少照片是這麼說的

    i'm mark 於 2011/04/20 10:31 回覆

  • flameslibra
  • 馬克早:

    一轉眼今天又星期三了,在上個兩天半就放假啦......喔耶
  • 每週我們都要這樣彼此鼓勵,不然真的活不下去說

    i'm mark 於 2011/04/20 10:31 回覆

  • nanase11kimo
  • 早安丫
    馬克~~今天是美好的星期三
    醫生伯伯說今天才會給我照片唷

    所以我星期五再給你看

    呼~~真的好險唷 因為裡面有五隻還沒有成形的受精小貓
    真的好險~~

    今天晚上可以放心的去吃好料拉 XD
  • 有五隻還沒有成形的受精小貓.....聽起來有點恐怖小說的fu..... @_@

    i'm mark 於 2011/04/20 10:32 回覆

  • pe3180
  • 剛剛沒登入~~

    上班族真的唯一一直增加的就是體重吧~~哈哈
  • 所以誰說景氣不好! 大家都肥孜孜的 @___@

    i'm mark 於 2011/04/20 10:33 回覆

  • akency
  • 2推~
    我又進步啦^^
    第4項胖胖的馬克好可愛唷~
    是目前馬克大大的Q版嗎?ha~
    是說我好像剛好相反~學生時代比較胖~
    來到職場比較操勞有比較瘦@.@
  • 這也算是種收穫吧

    i'm mark 於 2011/04/20 10:34 回覆

  • ck52262002
  • 從我的窗口看出去,真是一個好到不行的艷陽天
    好想溜出去鬼混一下
    抬頭剛好看到老闆正透過玻璃牆看著我
    唉....想太多!!
    每天坐在這個感覺寬大實際卻拘束的房間裡
    想四處走動要靠機會,想外出鬼混要靠運氣
    這樣想不肥都很難!
  • 辦公室關得住你的軀殼,但關不了你的心 對吧~

    i'm mark 於 2011/04/20 10:35 回覆

  • djagnesb
  • 電腦當機害我不能早早上來 = =

    明天就要員工旅遊了,身無分文去韓國,不知道會不會餓死他鄉 ><
    希望一切順利 :P
  • 韓國便利商店裡面有狗罐頭....不是給狗吃的罐頭喔,是真狗做的罐頭~ 當初去韓國真是嚇死我也~

    只是要說,再餓也不要吃狗罐頭喔

    i'm mark 於 2011/04/20 10:36 回覆

  • qzvj
  • 早安!
    今天是星期三,
    可是心情還是有點藍色~
    好在還有馬克的圖可以看!
  • Ken
  • 第三項 是業務人員的痛阿
  • 胃都痛了

    i'm mark 於 2011/04/20 10:57 回覆

  • qzvj
  • 早安!
    今天是星期三,
    可是心情有點藍色~

    好在有馬克的圖可以看!
  • 看完也無法變成彩虹吧

    i'm mark 於 2011/04/20 10:57 回覆

  • LadyEmma
  • 關於痴肥…

    我已經想不起來上次吃油膩膩的增肥雞排跟喝甜蜜蜜的發胖珍奶是哪時候的事了…
  • 我卻記得我的 @____@

    i'm mark 於 2011/04/20 10:58 回覆

  • 馬克您好 好久沒來坐沙發了,希望下次可以在第一頁阿!!!
  • 那...你是誰?

    i'm mark 於 2011/04/20 10:58 回覆

  • N
  • 很久沒搶第一頁 不知道來自陰曹地府公司的網路速度快不快....
    又是一封心有戚戚焉的文章 我的大屁股 嗚嗚
  • 來自陰曹地府公司?
    我這的分公司嗎?

    i'm mark 於 2011/04/20 10:59 回覆

  • Sandy
  • "城武變納豆"
    這句話讓我笑了
    ^^
    加油呦~
  • 都是金的

    i'm mark 於 2011/04/20 10:59 回覆

  • wI1188
  • 那個18銅人滿好笑的,老實說中間的部位很吸睛
    吃宵夜可以變納豆, 還可以進階變白雲(請小心...)
  • 白雲都出來了~ 真靠腰

    i'm mark 於 2011/04/20 11:00 回覆

  • pony750717
  • 早阿馬克~
    哈哈上面那些我很認同ㄝ~
  • 我自己也是

    i'm mark 於 2011/04/20 11:00 回覆

  • 蜘蛛精
  • 馬克早~

    今天放假一天,晚ㄌ一點上,也讓自己少ㄌ一次變"更"胖的機會~~

    現在知道"蜘蛛精"的由來了ㄅ?? 就是"久坐不動"的結果---> 四肢纖細,中廣圓厚...~"~

    哈哈哈
  • 食量越大,肚子就越大

    i'm mark 於 2011/04/20 11:00 回覆

  • 米粒
  • 終於等到了... 囧
  • 啊?

    i'm mark 於 2011/04/20 11:00 回覆

  • flameslibra
  • 還好我還不到吃消夜的狀況(吃消夜真的會讓人一整個變超胖)

    PS.話說我剛進公司前一年真的胖到我自己都不感想像的地步(後來發奮圖強努力減重,現在可是像當兵時的身材嚕
    (有圖有真相:http://tw.myblog.yahoo.com/cetsoho-74/article?mid=509&prev=522&next=504)
  • 真相真殘酷..

    i'm mark 於 2011/04/20 11:04 回覆

  • Brook
  • 馬克先生,早安
    這一次我乖乖的看完文章才留言
    超準的啦
    我從一開始進公司到現在就已經胖了5公斤了
    我要減肥~~~~~~~~~~~~
  • 我也要!

    i'm mark 於 2011/04/20 11:04 回覆

  • Zachary
  • 台電考試加油 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 馬克也加油 ~~~~~~~~~~~~
  • 我都加95
    請打統編
    28199333

    i'm mark 於 2011/04/20 11:05 回覆

  • 蕃茄娃娃
  • 睡過頭的缺點 原來除了遲到扣錢之外~還有搶不到馬克>"<
    今天睡過頭啦 (飆捷運來的)
  • 沒被扣錢就好!

    i'm mark 於 2011/04/20 11:05 回覆

  • onlynew0330
  • 今天沒梗囉~~
    推推推推推
    留留留留留
  • 哈哈哈哈哈

    i'm mark 於 2011/04/20 11:05 回覆

  • 海豚小菁
  • 忙到差點就忘了今天是星期三
  • 好在日曆記得

    i'm mark 於 2011/04/20 11:06 回覆

  • ryu990099
  • 早~馬克
    我剛去運動回來(搬重物)
  • 這樣的運動量比操控滑鼠大

    i'm mark 於 2011/04/20 11:06 回覆

  • hua7358
  • 我從學校畢業到現在增加3公斤!!!
  • 只能說你還太嫩

    i'm mark 於 2011/04/20 11:06 回覆

  • david750906
  • 剛剛大動肝火...
    唉唉...
    希望這情形可以不要再發生了...
    我要讓好天氣把我的心情變好才對!!!
  • 是啊~別怒噎

    i'm mark 於 2011/04/20 11:06 回覆

  • 小妹子
  • 馬克 >"<

    你的插畫 真的好可愛噢!!

    希望今天你 會很開心唷^口^
  • 我也這樣希望

    i'm mark 於 2011/04/20 11:07 回覆

  • DuDu
  • 唉~美麗的小蠻腰確實都不曉得躲到哪去了
  • 被包圍了

    i'm mark 於 2011/04/20 11:07 回覆

  • lyrebird2099
  • 上班族辛苦了,
    賠了健康更賠了身材。
  • 賺的都不夠賠的對吧

    i'm mark 於 2011/04/20 11:07 回覆

  • Cindy247
  • 噗~我最喜歡喝貴婦下午茶了@_@
  • 我只能喝苦茶

    i'm mark 於 2011/04/20 11:07 回覆

  • 小常
  • 給馬克一個議題,主管是不是都有重聽,所以講話都要特別大聲
  • Kate
  • 馬克早~
    我的碩士論文口試通過了~
    跟你分享一下我的快樂唷~
    ya!!
  • innocent7441
  • 我還沒踏入職場,就開始發胖了 ((遠目

    中醫診所版馬克好好笑 XDDDDDD

    等等考量物了,希望量物認識我,我也認識量物。
  • winchiw7
  • 越到離開的時間,心情越開朗。
    哈哈哈~研究所我來啦~

    馬克是要床鋪!我來啦~
  • saintluke
  • 要克制不吃宵夜
    真的很難哩
    尤其冬天夜裡來碗熱呼呼的泡麵
    仿彿見到天堂
  • b081
  • 中槍.....中槍......又中槍.........

    有一個肥油男,倒在"油"泊中........

    真是刻骨銘心的痛丫~~~

    阿馬克...你還少一個,命中注定就是會變胖
  • ichiro1215
  • 我上下班只要走路15分鐘,所以發福對我來說是沒有的...
  • milesapollo
  • 哈哈~我喜歡馬克cosplay納豆XD
  • 小妹
  • 慘~~
    想當初 我也是粉美的說
  • Cindy247
  • 吃苦當吃補咩,Mark加油!
  • 小漿
  • 看到這篇我想到,我也不過來公司還不到一年就胖了好幾公斤
  • Lenny
  • 我只有久坐+下午茶
    應該不會很胖啦~~哈哈(心虛)
  • FRIEDA
  • 好加在我現在有自覺 乖乖禮拜5下班去健身房運動

    下午茶也少了 宵夜更不用說了T_T
  • ching3yeh
  • 嗨 馬克 剛工作一忙 竟然忘了先到你家打卡>"<、
  • zuu
  • 天啊~太貼切了
    雖然說癡肥度跟年紀還有新陳代謝也有關係
    但就是不願意..也不甘心讓身體一直癡肥下去啊啊啊

    唉~可以申請工作傷害去看減肥門診嗎?哈!
  • 美味咬咬
  • 我愛馬克,更愛十八銅人小馬克克~~~~
    噗~哈哈哈哈哈~~~~~
  • ryan03316224
  • 馬克,我在這...
    目前在國外流浪中,無法第一時間更新你的網誌
    但我還是有在密切注意的!!
    浮出水面,簽個到!!
  • dely07
  • 我不要變胖.............胖(回音),誰來救救我!!!
  • 原來~~~~我多的15公斤是這樣來的阿T____T
  • ydlm520
  • 我全都發福了
    可是我沒有喝飲料說!! ~"~
  • P
  • NO!! 真的變癡肥了 Q________Q
    有股淡淡的哀傷~~
  • 超級貼切的啊(大淚)
    不知道馬克大下一篇能否分享如何在職場中變瘦呢~造福廣大上班族T︿T
    (開玩笑的 保重身體要緊啊)
  • mini740511
  • 城武變納豆也太瞎XDDDDD(打滾~~~~)
  • janelin0529
  • 馬克的文章真是受歡迎!我每次都排到好幾樓~~~
  • linmue
  • 這篇太貼切了...
    而且胖的很自然
    自己不太會發現= ="
  • tp6cjo4qu6
  • 馬克大~
    工作壓力大也是會爆肥的噎ˊˋ
    一直吃吃吃~
    工作中唯一的休息時間就是吃飯時間@@
  • 我的還有上廁所的時間~所以我好希望我常便秘

    i'm mark 於 2011/04/21 18:14 回覆

  • 1.0.
  • Your cartoon always brighten me up every day in the morning~love it!
  • like70072
  • 馬克午安:

    今天天氣真好,可是早上被廠商放鳥,回公司被主管ox,真是有點Orz
  • fbiieve
  • 笑死我了...

    菜悔: 對不起了...還在午休的同事棉...

    水桶妖后 舞月
  • 矞
  • 可以出老闆小金人充氣娃娃嗎?
    想買回來虐待 XD

    "話說老闆傳真大罵早上8點多半個人都沒有,不長進!"

    ㄚ.....9點才上班的ㄚ~~~9點半前到都不算遲到咩~~
    照這樣操下去應該肥不了(有益身心健康?)
  • amy9810507
  • 職場壓力大,犒賞自己的就是吃喝囉~想不癡肥都難ㄝ!
  • 小虎
  • 事實上~金城武的姓氏是 金城 名字是 武
  • 水瓶
  • 午安,馬克。我的工作需要日夜顛倒,即使克制不吃消夜或是油膩的東西,雖然身材沒變型,但是體力也變差了
  • tama
  • 馬克你真的超有梗的耶~
    我喜歡「喝酒應酬」那個Part

    最近才知道這地方
    趕進度通通都看完了 XD

    粉絲好多呢!
    加油~
  • IFIFORDETIT
  • 馬克大,早
    每天辦公室裡都是大戰
    身為小咖的我只能避著眼睛工作
    揪甘苦欸捏
    祝我生日快樂!!
  • 好~生日快樂!

    i'm mark 於 2011/04/20 14:19 回覆

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