我是馬克 i'm mark

這個以靠腰見長的部落格終於在上週五突破了一千萬瀏覽人次，我也為了這個虛榮的一刻辦了一個《千萬別錯過》的踩線活動，讓這第一千萬個幸運兒能夠得到一張馬克的插畫作品作為紀念，再加上星星王子熱情贊助的兩件開桃花七晶陣給這一千萬前後兩位的網友，一共有三個獎項。
但我為了怕有過路客踩到線沒來領獎，我決定將資格放寬，由最接近一千萬的三名報名網友得到禮物。結果，出乎意料的狀況來了…
我一共收到128封mail，其中包含有9999997、9999998、10000002、10000003....的踩線網友，而真正得獎的還不是他們，因為踩到9999999的一共有6人、10000000的有9人、10000001的有7人，讓我傻了眼。
接著我致電去無名小站詢問，他們表示當時因為有太多人在線上，所以同時出現相同的數字是可能的。所以一共有22人。我考慮了一週，迫於無奈，只好以抽籤的方式選出原本三個獎項的得主，名單如下：
得到馬克簽名插畫的網友是
love***989@yahoo.com.tw

得到星星王子提供的開桃花七晶陣的兩位網友是
eva@sem***n.com.tw
rita_chen@fox***ge.com>



那其他人怎辦？我和王子討論之後決定再加碼，讓所有踩到線的網友都能有個紀念品可拿：
我提供七件馬克簽名T恤給其它七位10000000的網友
lee***30@hotmail.com
black***ch@mail2000.com.tw
chin***iwu@hotmail.com
ada-***g@yahoo.com.tw
not_***ng@msn.com
carl1***1114@gmail.com
myr_r***ng@yahoo.com.tw
而超夠義氣的星星王子提供十二個黑碧璽給其它踩到9999999與10000001的12位網友

moo***lan@yahoo.com.tw

ia***8@gmail.com
w***08@gmail.com
chan***ntang@gmail.com
che***615@hotmail.com
asd8***513@yahoo.com.tw
lov****89@yahoo.com.tw
haub***lack@gmail.com
8984***11@ntnu.edu.tw
wal***ou@ms27.hinet.net
as***lex@gmail.com
domotoju***00@hotmail.co
想看大家寄來的踩線照片，→請按這←
若是你有參加且是得奬者，而名單沒有出現在上方，可能是我遺漏了，請和我說一聲，不好意啦！

我會在這兩天以mail的方式通知以上的網友們，也謝謝大家的支持，
若是馬克還有下一個一千萬，我們再來想別的活動來玩玩，謝謝大家啦！

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西遊記絕對是本極為暢銷的小說，中文版一賣就是四百多年，接著又被出版社譯成多國語言繼續撈銀子。書中內容還被多次拍成電視劇、電影、舞臺劇…等，可惜本書作者並沒有收到任何版稅與權利金，最後還落的個兩袖清風、膝下無子、淒涼而死，真是令人唏噓。好在現在靠著作權的保障，讓我這個二流作家還能靠賣書賺些銅板，為此我真要感謝我老媽把我生在當下。
好，扯遠了，回來談西遊記。這本大家耳熟能詳的書，其實不只是談師徒四人西天取經的故事那麼簡單，細嚼之後，你還可以從他們四位身上看出職場中各樣人物的縮影：

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大部分的人在當了老闆之後，為了因應他所要面對的壓力與挑戰，他的腦細胞結構會漸漸的開始重組，思考模式就會變得與眾不同，超出一般世俗之人所能理解。
初入社會時，我因為無法參透老闆的思惟，而造成公司運作上的很多困擾，也為自己帶來許多麻煩。多年之後，對於老闆精闢獨到的想法，我終於有了小小的體會，今天特別分享給一般世俗之人做參考，老闆至少有以下四點，想的與你不一樣…

你的老闆和你想的不一樣的人，按個推吧～

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他是衝動的，不過也很熱情，常會給予多得不得了的注意在員工身上，不過先決條件是他自己是喜歡這份工作的，不然開會要找到他就有些困難了。

他常一頭熱的栽進一個計劃或是工作中，但卻也常會在遇到一些麻煩後，就表現出三分鐘熱度的逃了出來，但是他處理事情的速度卻也是很快的，他不喜歡拖泥帶水，而且非常的專注力，使他一次只能注意一件事並完成它。

他也是好玩的，他當然可能會表現出自己是個主管的樣子，不過那也只是為了讓他自己認為自己是個了不起的人物而表現出的樣子，並不是一直都會這樣的，別忘了他的三分鐘熱度，所以，要逗他根本就不是難事。他喜歡能與員工打成一片，只是他還是會故意擺個架子，他只是希望被注意。

他的精力十足，並且喜歡冒險，所以，總會發現他帶領著下屬衝鋒陷陣，而下屬可能已經累垮了，而他還精力十足。同時你如果想要吸引他的注意，並且讓他對你的表現有好感的話，那你最好是比他早到公司，比他晚下班，並且還要在不影響他的權威下說個笑話給他聽。不過他的喜惡很直接，如果他不喜歡你，那最好要識趣的走開。

馬克說：上週五馬克的部落格破了一千萬點閱人次，再次謝謝各位網友的支持，以及星星王子對獎項的加碼送。
只是目前踩線並寄照片領取獎項的第一千萬幸運網友一共有九位（我的媽啊），9999999與10000001的加起來也有15位（我的天啊），我正在與相關單位研究開如後續，預計本週會公佈解決方案，請大家稍安勿躁啦。

週一了要打起精神！大家加油～

喜歡職場星座系列主題的網友，按推吧

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經過我觀察各個類別的設計師與比照鏡子後的結果，我可以大膽的提出一個學說：正港的設計師與藝術家不同，他們的能力與效率必須搭配時間壓力才能被具體的呈現出來。
就我所知不少設計界中曠世的巨作都是在deadline的前一刻才被創作出來，以下有個簡單的表格與圖說，可以幫助大家瞭解時間與設計師的創作之間的關係，也可從中窺探一下正港設計師的內心世界。

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我必須說我有個很不健康的壞毛病，就是我吃東西很快，所有食物到我口中意思意思咬個幾下，很自然的就往肚子嚥了，所以胃痛是我常有的毛病，我想這也是不少急急忙忙的上班族會有的壞毛病。
今天要先為大家介紹一下咀嚼的重要性，我上網做了點功課，驚訝的發現咀嚼對人類的影響可真不小：
佛洛依德提出人類意識發展第一階段的口腔期，其中之一就是要滿足咀嚼的慾望，若是這個慾望沒有被滿足，容易造成未來人格上有不良的影響，在行為的表現上會有『貪吃、酗酒、吸煙...』等狀況發生；在性格上容易『悲觀、依賴、爭辯、言詞暴力...』。
《咬咬有助於牙齒健康》
除此之外，咀嚼食物可以清除依附在牙齒表面的細渣，有利於牙齒清潔，也能對牙齦產生按摩的效果。
《咬咬有助於加強記憶》
英國諾森布里亞大學研究人員證實，咀嚼可使腦部賀爾蒙分泌增多，可讓思惟能力與記憶力也隨之提高。


《咬咬有助於胃的健康》
咀嚼也是消化食物的第一步驟，吃東西多咬幾下可以減少胃的工作量，並讓唾液有足夠的時間分解食物中的毒素。

桂格100％喝的燕麥-含大燕麥粒咬咬更美味

記得去年這個時候我正在趕著我的新書，為了健康之故，我那陣子每天都至少喝一瓶桂格100％喝的燕麥，直到現在我每週都還會喝1至2次。而今天要為大家介紹的是新推出含有“燕麥顆粒”的口味！！
其實燕麥的好處本來就不少，不但富含膳食纖維可幫助消化，而且熱量低，營養價值高，現在再加上大燕麥顆粒，不但口感佳，還能讓大家得到藉由咀嚼所帶來的優點，確實好處多多！

馬克健康瘦計劃

其實咀嚼除了上述好處之外，還有一個最棒的優點就是有減少食量的功用！咀嚼可以延長用餐的時間，可讓大腦有足夠的時間藉由血糖的增加而產生飽足感，進而不會讓你吃下過多的食物！所以在撰寫這次廣告文的同時，我突然有個想法，希望藉著這含大燕麥顆粒的桂格100％喝的燕麥來完成我的一個心願…

就是讓我回復到正常的體重。

過去這一年來，我因為工作忙碌，不斷的以吃來滿足我虛空的心房，所以體重已經超出標準不少。有些網友可能知道馬克其實並不矮小，用簡單的男性標準體重：身高(公分) - 100 x 0.9來算，我現在的體重已經超出標準五公斤，達到了87公斤。
我希望能在這兩週的時間內，三餐中有一餐搭配喝的燕麥，並且不吃宵夜、不吃垃圾食物、多運動、作息正常…再來一次健康瘦，我的目標先定在3公斤，從今天起我會每天在我的噗浪與facebook記錄我的達成率，也歡迎想陪我的人一起加入我的健康瘦行列！

↑

這是我今早（4/21）量的體重，希望兩週後我真的能夠如願的減去3公斤，
若是還能挺住，接著再試試把剩下的2公斤也消滅掉！
 

此外，我會在4/26到桂格的臉書與大家分享減重一週的心得！
記得來陪陪我，不然冷冷清清的會很窘...
    
（最後與大家分享兩個msn表情號啦，喜歡請按右鍵下載啦！）



想與我一樣想當個健康的瘦子，按個推吧！

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圖 / 馬克妹     文 / 馬克
有一群人
他們沒有複雜的想法，只是用單純與執著去做好每一件事。
有一群人
他們無法得到與我們相同的便利，但他們卻不太抱怨。
有一群人
他們常受到不公平的對待，但他們並不感到氣餒。
這一群人
讓我看到最純樸的喜怒哀樂
這一群人
讓我有機會能完全卸下武裝
這一群人
讓我重新思考人生的價值觀
各位不要覺得以上的文字是我無病呻吟的狗血文字，因為我有一位中度智能障礙的妹妹（此篇網誌的圖可都是她畫的喔），所以我也比大家有更多的時間與機會接觸到這樣的一群人，這每一個字裡行間可都有我親身經歷的感受。

《他們不是社會的問題，反而是現今冷漠社會中的答案》

他們會讓我們這些所謂的“正常人”發現自己因為庸碌而失去的一面，有時甚至會讓我覺得自己所在乎的困擾在他們面前是多麼微不足道；他們對我的微笑是那麼的真實、那麼的發自內心⋯讓我能夠回以我自己都快忘記的那種最真誠的笑容，那個我在與〝正常人〞打交道時鮮少會出現的笑容。我想他們真的是天使，才能引發出我們埋藏在複雜與世故下的良善吧。

《為愛而來，因分享而完整》

這是我第二次為『把愛找回來』活動做推薦，大家可以藉由購買這些身心障礙人士所共同參與製作的商品，讓他們的努力能夠得到認同與回饋！而在這九個手工製作的商品中，我一眼就看上了由黃薰立設計師設計、阿生手工包裝的「愛喊燒11號」吐司隔熱墊！顧名思義，這是結合了土司的造型與隔熱墊功能的有趣設計，看上與吐司真的很像，實用之外還非常討喜。所以我已經身先士卒的於7-11購買了兩組吐司隔熱墊當作我老媽與外婆的母親節禮物，也希望大家可以共襄盛舉，為這些身心障礙的朋友打氣！

（有圖有證據，我可沒胡扯喔）
《相關活動連結》

愛推推活動  部落格徵文活動   官方粉絲團   官方噗浪


《馬克再加碼》

和去年一樣，我為了鼓勵大家能夠參與這個有意義的活動，我提供一些額外的商品相送。只要你在四月底之前於7-11訂購這九樣的愛心商品超過五百元，然後把發票或訂購單拍照或掃描後寄給我，我就會贈送你一套市售299元的馬克創意商品-鼠墊記事，也希望我這樣的心意能夠讓這個活動加些溫。（若是太過踴躍導致我有破產的可能時，我有權力隨時中止此加碼活動）

標題請寫：參加把愛找回來活動
請寄至： markleeblog@yahoo.com.tw
除了購買證明外，也請將以下資料給我以方便我寄禮物給你囉：
1.收件人姓名  2.收件地址  3.郵遞區號  4.連絡電話

就算你沒有購買商品，但至少可以按推！

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每個月的此時，是我最窮愁潦倒的時候。我並沒刻意安排，但我的房貸、卡費與保險費都不約而同的集中在此時向我招手，所以每月一過了第三週，我纖細的荷包就變得更加的輕薄，和好自在差不多。
為了紀念每個月和我招手的賬單，也為了調和週一的憂鬱，今天我來分享一張殺得痛快的黃顏色桌面，希望大家都能順利的消滅手中的每一份賬單！   殺～殺～殺～
注意！rita殺的可是賬單（bills），不是比爾（bill）喔～
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桌布有八種尺寸，喜歡的話就依照您的電腦螢幕解析度點選 下載囉

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2008年八月，這個部落格正式開張，從每天十幾個點閱人次開始慢慢累積，憑著我近乎愚蠢的堅持與大量的狗屎運，五個月後達到了一百萬點閱人次，接著兩個月後double到兩百萬。
2010年四月，若是世界末日沒有提早到來，本月底這裡應該會出現第一千萬個點閱人次，其實這個數字對各位並不具有甚麼實質意義，唯一有的，只是對我自己努力的一種肯定而已。

這次我就不再為自己畫賀圖了，我想辦一個小活動來謝謝一路上支持馬克的網友們，我準備了一個小禮物要送給〝最接近第一千萬個〞點閱的網友，憑藉的數據就是部落格左側邊欄最下方的參觀人氣統計：

（目前還差146697人次）

只要你是累計人次欄中的數字最接近10000000（當然這第10000000一定獲獎），請將它用銀幕快拍的方式存取下來，寄到 markleeblog@yahoo.com.tw ，經確認為最接近第一千萬的幸運兒後，你就可以從以下的十二張馬克簽名插畫中選出一幅帶回家！！

（畫作尺寸為30x30公分，表框後為45x45公分。這12張圖目前正在高雄展出，五月初展覽完我就會將圖寄給這位幸運的網友囉！）
再次謝謝各位網友對我的不離不棄，
說真的，我實在不知道我能夠持續為大家靠腰多久，
但我能保證，
能多靠腰兩天我就不會只靠腰一天半～
OK！

延伸閱讀一：破1000000 之 自己賀張圖
延伸閱讀二：馬克對中200萬
ps:星星王子在我的噗浪說：我來加碼！前一個及後一個，也就是第9999999及第10000001我來送開桃花的七晶陣！
（謝謝王子的加碼啦！！因為我放寬了遊戲規則～所以是最接近一千萬的前後兩位網友可以獲得王子的禮物喔！！）

馬克設計的首件夏季新T，也因破一千萬人次而有特別的優惠喔！喜歡的網友可別錯過啦！！

          

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台灣天氣炎熱潮濕，很容易讓細菌快速繁殖，再加上大部份上班族每天都長時間的將雙腳包覆在鞋襪內，
我相信有不少人一定有著腳臭的問題，或是深受朋友同事的腳臭之害，
所以在以下的狀況發生時，確實會讓人窘的很...

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i'm mark 發表在 痞客邦 留言(142) 人氣()

他可能不會管你的私事，但是他會希望你能夠將該做的事情完成。他不會嘮叨囉嗦的，只是他會受不了話太多的員工，尤其是太自信滿滿，卻臨陣脫逃的人，不過他還是願意提供機會的，希望你不會犯兩次同樣的錯誤。

他是負責的，他也會希望你能夠擔當責任，如果你無法完成，那他的確會將你該做的也做好，因為他不願與自己的未來開玩笑。而他不會是個主動告訴你該如何做的人，你必須自己看、自己學，而當然他會欣賞苦幹實幹的人，並且知道自己在做什麼的人，他不會喜歡一個只有夢想的人。

他是和善的，而且是溫和的，更是緩慢的，所以你要知道他不會太急，而你如果表現得太急燥，那會讓他很受不了。不過你偶而也會遇到很急的牛兒，不過那不會是好現象，因為那對下屬來說會是很大的壓力。

牛兒是仔細的，他不會隨便的展現出一個計劃來，所有的計劃都必須是合理的，都必須是評估過的，而且是合理的，可以去執行的，他才會去行動。所以，當他的屬下應該是不會做白工的，就算是白做工，他也必定會陪著你的。

他能夠做到主管的位置，通常不會偶然的，事實上牛兒並不相信好運，他們比較相信做了才會有成果，所以，絕大部份的牛兒若是當了主管，都會是因為他們從基層幹起，並且努力的達成上司所交付的工作之後，才有現在這樣的成績。如果你是他的屬下，我會希望你也一樣勤奮，那他會在前進的道路上，帶著你一同安靜勤勞的前進。

馬克說：一個月前我邀請了星星王子當我的代班部落客，立刻受到不少網友喜愛，所以我再次厚著臉皮邀請他以星座的角度為大家作一些關於職場上的人物分析，供大家在職場上打滾時的參考。也請大家好好把握這位專業人士在此發聲的機會啦～此外，我無法支付這位占星學專家任何酬勞，所以各位的鼓勵就是對星星王子與馬克合作的最大動力囉！

若是對於這個系列主題有何疑問也歡迎留言告知，我會盡量幫你們問到答案。    

週一了～好好上班吧！大家加油啦～

想看其他星座主管分析的，快按個推吧

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