我是馬克 i'm mark

接續週一的主題，今天繼續靠腰“職場不系列”，
靠友們來看看職場中各類型的人有哪些的“不”吧….

TVBS歡樂台的新節目“上班這黨事”將在下週六舉辦一個熱身活動，若是你有以下的特點，歡迎你報名參加...

1.工作壓力大到不行的上班族（希望那天你有空）
2.想與節目主持人陳建州和徐薇面對面的上班族（至少我很想見徐薇）
3.想獲得免費的平板電腦與馬克公仔隨身碟的上班族（獎品不賴噎）
4.想親眼看看馬克長什麼德性的上班族（很適合農曆七月）
時間
2011年09月03日

地點
美麗華-海景天地廣場

報名上限
50位
報名方式
請將基本資料：1.真實姓名   2.聯絡方式(手機或是可以聯絡到你的電話)  3.職業  4.性別  5.年齡
mail到 owena@tvbs.com.tw（王先生）
我沒有平板電腦的照片，但我有馬克公仔隨身碟的流出照！可愛吧～～
請按推，別讓我死不瞑目。

職場中有很多“不”你該知道，長久以來我其實一直想靠腰一個職場“不系列”，但因為有點難度，所以一直遲遲沒有動筆，今天先開個頭試試看，若是之後還有fu，我再繼續靠…

馬克說：
又是週一了，有時我覺得度日如年，有時又覺得光陰似箭，我還真矛盾....總之～
你義不容辭按個推，我樂不可支天上飛。

今天接著靠腰上班族舒壓方式第三篇，加上本次的內容，此系列一共提供了18種舒壓方式，此外還是有些較負面的舒壓方式，在社會輿論的壓力下我就不多贅述了，免得衛道人士把我當作舒壓的對象，我還是乖一點比較好。
我用肝畫圖，你用手推文

惱人的週一又來了，上週一聊了一些上班族們常用的舒壓方式，今天就接著這個議題繼續靠腰，話說我今天的壓力大概比老闆畫的大餅還大，各位靠友咱們彼此加油啦...

惱人的週一又來了，上班族一週的壓力也從今天開始持續攀升，今天開始我想用幾個篇幅聊聊上班族們常用的一些舒壓的方式，希望能排解一下大家和我的壓力...
讓部落客舒壓的方法之一是推

職場中，一句相同的話出自不同人的嘴裡，結果也大不相同，若是你是個絲毫沒有份量的人，說起話來通常會遇到以下的狀況：
輕如鴻毛：我認為太陽每天都會從東邊出來！
同事甲：閃一邊去。
同事乙：滾一邊去。

【12/7新增】馬屁文開講三位得主公佈啦！
因為大家說得都很贊，我實在好難取捨，今天還是依照說話的速度、清晰度、語氣...等交叉評比，選出了以下的三名，沒有得獎的也別不爽，你們都很棒，這詞雖然是我寫的，可我根本講不出來～～謝謝你們啦，得獎的朋友請收一下mail，我需要你們的收件地址！ ^_^
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這是網友Stephanie的作品，講的節奏飛快且字字清晰，真是了不起！
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這是少數參加的男網友，成璋的聲音非常有〝表情〞，陰陽頓挫的超有戲劇性！
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邱邱蓮的聲音好聽，念起這段馬屁文別有味道，而且唸的很順，很有一次KO的味道喔

以下圖文，是我剛入職場時的心聲，今天特此分享給社會新鮮人，與大家共勉之......
ps.我童年時就看過KUSO交通號誌的有趣圖文，今日懷舊也來玩一下，只是畫這些交通號誌真是累死我也，事實上我還偷懶少畫好多......
留言晚上再回，先上班去啦～大家加油！
辛苦的職場菜鳥們～有感觸就按個推吧！

時間是最好的良藥，它可以抹去大部分心理與生理上的傷口，甚至可以讓你完全遺忘當初讓你痛徹心扉的大小事物。
但時間的力量可不只如此，若你善加利用，它能幫助你的事情可真是超乎想像，以下是我在職場中常看到善用時間的例子，讓不少原本相當棘手的問題，得到了近乎全面性的解決。

年紀越大，越會發現人生並非原本想得那樣美好，困境總是接連不斷的來找你，怎麼也躲不掉。
既然外在環境不是你所能控制，至少可以控制自己的想法保持正面，若凡事用樂觀的態度去面對，你會驚訝的發現只有正面情緒能帶來正確的答案，真的，我屢試不爽，反正現在困境可說是垂手可得，不妨從中挑幾個用來試試看吧。