我是馬克 i'm mark

接續週一的主題，今天繼續靠腰“職場不系列”，
靠友們來看看職場中各類型的人有哪些的“不”吧….
TVBS歡樂台的新節目“上班這黨事”將在下週六舉辦一個熱身活動，若是你有以下的特點，歡迎你報名參加...
1.工作壓力大到不行的上班族（希望那天你有空）
2.想與節目主持人陳建州和徐薇面對面的上班族（至少我很想見徐薇）

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職場中有很多“不”你該知道，長久以來我其實一直想靠腰一個職場“不系列”，但因為有點難度，所以一直遲遲沒有動筆，今天先開個頭試試看，若是之後還有fu，我再繼續靠…

馬克說：
又是週一了，有時我覺得度日如年，有時又覺得光陰似箭，我還真矛盾....總之～

你義不容辭按個推，我樂不可支天上飛。

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今天接著靠腰上班族舒壓方式第三篇，加上本次的內容，此系列一共提供了18種舒壓方式，此外還是有些較負面的舒壓方式，在社會輿論的壓力下我就不多贅述了，免得衛道人士把我當作舒壓的對象，我還是乖一點比較好。

我用肝畫圖，你用手推文

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惱人的週一又來了，上週一聊了一些上班族們常用的舒壓方式，今天就接著這個議題繼續靠腰，話說我今天的壓力大概比老闆畫的大餅還大，各位靠友咱們彼此加油啦...
今天順便替蕭太郎打個廣告：
快按推吧....呼～呼～呼～

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惱人的週一又來了，上班族一週的壓力也從今天開始持續攀升，今天開始我想用幾個篇幅聊聊上班族們常用的一些舒壓的方式，希望能排解一下大家和我的壓力...

讓部落客舒壓的方法之一是推

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職場中，一句相同的話出自不同人的嘴裡，結果也大不相同，若是你是個絲毫沒有份量的人，說起話來通常會遇到以下的狀況： 輕如鴻毛：我認為太陽每天都會從東邊出來！ 同事甲：閃一邊去。 同事乙：滾一邊去。 同事丙：死一邊去。

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【12/7新增】馬屁文開講三位得主公佈啦！

因為大家說得都很贊，我實在好難取捨，今天還是依照說話的速度、清晰度、語氣...等交叉評比，選出了以下的三名，沒有得獎的也別不爽，你們都很棒，這詞雖然是我寫的，可我根本講不出來～～謝謝你們啦，得獎的朋友請收一下mail，我需要你們的收件地址！ ^_^

{###_markleeblog/10/1244297096.mp3_###}
這是網友Stephanie的作品，講的節奏飛快且字字清晰，真是了不起！
{###_markleeblog/10/1244297095.mp3_###}

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以下圖文，是我剛入職場時的心聲，今天特此分享給社會新鮮人，與大家共勉之......
ps.我童年時就看過KUSO交通號誌的有趣圖文，今日懷舊也來玩一下，只是畫這些交通號誌真是累死我也，事實上我還偷懶少畫好多......
留言晚上再回，先上班去啦～大家加油！

辛苦的職場菜鳥們～有感觸就按個推吧！

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時間是最好的良藥 ，它可以抹去大部分心理與生理上的傷口，甚至可以讓你完全遺忘當初讓你痛徹心扉的大小事物。 但時間的力量可不只如此，若你善加利用，它能幫助你的事情可真是超乎想像，以下是我在職場中常看到善用時間的例子，讓不少原本相當棘手的問題，得到了近乎全面性的解決。

ps.幫馬克圓個夢的活動本來預計本週會抽出得獎的網友，無奈我實在太忙，預計下週會公佈名單啦，我不會讓時間沖淡它的....

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年紀越大，越會發現人生並非原本想得那樣美好，困境總是接連不斷的來找你，怎麼也躲不掉。 既然外在環境不是你所能控制，至少可以控制自己的想法保持正面，若 凡事用樂觀的態度去面對，你會驚訝的發現只有正面情緒能帶來正確的答案 ，真的，我屢試不爽，反正現在困境可說是垂手可得，不妨從中挑幾個用來試試看吧。

不如你也在留言中寫下自己〝凡事要往好處想〞的例子～ 讓大家見識一下你那近乎絕種的樂觀吧...

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這個系列就先到此為止啦，再談下去我就要哭哭了.... 
↑ 這是為暗黑圖文設計的電腦桌布，各位快去下載吧 ↑

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真的讓我不得不緬懷過去....

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